Se VOCÊ soubesse o MAL que isso faz!



Os perigos de ser sedentário!

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FONTE ORIGINAL DO VÍDEO

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28 comentários em “Se VOCÊ soubesse o MAL que isso faz!”

  7. Dr. Yano muito obrigada pelo respeito com reação à importância do Educador Físico. Hoje a profissão foi banalizada. Infelizmente pelo próprio profissional. Vou compartilhar. Gratidão

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  8. Meu Pai era Caminhoneiro e era bem gordo,foi embora para o sítio e não teve veículo nenhum, perdeu a barriga, e alguns quilos e nunca mais engordou, ganhou força e músculos com o trabalho braçal e viveu com muita saúde!

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  24. Sou hipertensa desde os 43 anos. Hoje tenho 60 anos e faço musculação de segunda-feira a quinta-feira e na sexta-feira faço Pilates e em alguns sábados também faço longas caminhadas . Me sinto muito bem fisicamente e com a mente excelente!!!💪👊🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

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  28. Com meu cachorro , mesmo que eu quisesse ser sedentária , eu não conseguiria 😂😂 a distância que eu ando com ele , meu marido só vsi de carro . Meu cachorro é im boxer, anda solto e meio correndo , tnh que apressar o passo v, atualmente ele com 12 anos diminuiu um pouco as corridinhas que dava , mas me faz caminhar assim mesmo 😅😅😅

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