Sabia que apenas algumas mudanças na sua rotina e na alimentação podem fazer você perder aquela barriguinha? Uma troca de alimentos aqui, um acréscimo ali… Antes de tudo, é claro, você precisa estar disposto a mudar. Afinal, esse é o segundo passo. O primeiro você dá soltando o play no vídeo acima!
Ficha Técnica:
ROTEIRISTA: Victor Lisita / EDITOR DE VÍDEO: Gabriel Rossendy / ILUSTRADOR (THUMBNAIL): Katira / DIRETOR DE FOTOGRAFIA: Gabriel Cunha / CAPTAÇÃO E EDIÇÃO DE ÁUDIO: Jefferson Oliveira / OPERADOR DE CÂMERA E STEADICAM: Carlos de Freitas Santos / DIRETOR E PRODUTOR: Augusto Ijanc / COORD. TÉCNICO YOUTUBE: Muryllo Vilela / CHEFE DE REDAÇÃO E REVISÃO: Priscilla Bernardes / PRODUTOR EXECUTIVO: Luiz Phellype Alves
Fatos Desconhecidos
https://www.youtubepp.com/watch?v=X_y-aiJEmhE
FONTE ORIGINAL DO VÍDEO
34 comentários em “Dicas para perder gordura da barriga sem esforço”
Uma lata de cerveja por dia, faz mais mal ou traz benefícios?
Eu sou um nóia do açucar!
Parei de vê o vídeo na parte do alho 😸 não gosto de alho.
"Procure um profissional para que ele te aconselhe", para que ver o vídeo então? 😕
Eu não entendi no começo era água morna e depois água fria, qual a forma correta??
Obs: Super maravilhosa as dicas p/ perder a gordura ou peso. Foi Realmente de grande valia essas informações! Já tô preparando as minha Dieta natural. Valeu e parabéns pelo canal. SUCESSO
Sem cerveja???? Deixa minha barriga:)
Gordo quer emagrecer de todo jeito menos fazendo dieta…🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Depois q parei do consumir, arroz, açúcar, pão, bolo, biscoito, refrigerante e macarrão perdi 23kg.
Parar de beber cerveja huuuum
Fechei o vídeo no min 4:44 🤨
Eu não bebo
A mano!
De tudo aí
Comer alho não vira não !
Allho só na comida …
Desculpa
amei esse tipo de video, saude em primeiro lugar
Kkkkkkkkkkk açúcar pior que cocaína ? Nunca pensei que viveria pra ouvir isso
A única coisa que sai sem esforço meu fi é diarréia.
A verdade é que já sabemos o que fazer quem não sabe pesquisa, uma conquista nunca vêm de graça sem fazer nada têm que suar a camisa.
Falando tudo errado… mandando o povo procurar personal para passar dieta 🤦🏽♂️
Água,com gengibre, limão e hortelã, ajuda a desinchar, e eliminar gordura ,eliminar 80% do carboidratos, 30 minutos de exercícios todos os dias, comer bastante proteína carne e ovos por exemplo.
Esse canal já foi melhor
Fatos desconhecidos ..
Dica… parar de comer feito um animal.
Só furada.
Blz
Segundo a Lei nº8.234, de 17 de Setembro de 1991, o NUTRICIONISTA é o único profissional habilitado a prescrever DIETAS. Profissionais de Educação Física e Nutrólogos NÃO podem prescrever DIETAS.
Gosto do canal mas os títulos dos vídeos são muito manipuladores.
Água não sustenta e o corpo sabe disso. Você pode beber água até inchar mas vai continuar com fome.
Zerei o arroz, comidas industriais, doces, carnes processadas, balas, estou apenas na salada, feijão, carnes brancas, ovos, verduras e por ai vai, ja perdi 6 quilos em 2 meses.
Tava procurando como fazer arroz doce se cair nesse vídeo huashuashuashuas
Belas dicas e belo vídeo.
Muito bom.😃
Esqueceu de falar sobre O OLO VEGETAL, um verdadeiro veneno que esta em todas as cozinhas, usem apenas gordura vegeral
esse e um dos segredo de pessoas que vivem por mais tempo
Dica para perder gordura faça uma dieta
0:01 tá maluco rapaz eu sou da igreja